Easy Powerwalk

Voor wie is het?

Easy Powerwalk is voor iedereen die van wandelen houdt maar door blessures, overgewicht of wat dan ook nog niet zo fit is en graag zijn of haar conditie wil verbeteren.

In de lessen leer je net als bij Powerwalk de Zession Powerwalk technieken en gaan we flink doorstappen, ook doen we spierversterkende oefeningen, maar dan net een tandje lager dan bij Powerwalk. Powerwalk is een laagdrempelige manier van bewegen, er blijft altijd 1 voet aan de grond waardoor je spieren en gewrichten niet onnodig worden belast.

 

We gaan 45 minuten lekker actief bewegen, fitter worden en calorieën verbranden maar vooral ook gezellig lopen en dat allemaal in de natuur.

Mochten deze lessen toch te weinig uitdaging voor je bieden dan kun je altijd overstappen naar Powerwalk.

10 lessen á € 60,00

Lijkt het je leuk maar wil je het graag eerst eens uitproberen? Bel me dan voor een gratis proefles tel.  06-38760584

Wat gaan we doen?
Waar en wanneer zijn de lessen?

In Drunen bij LTC “De Klinkaert” (Steegerf 6) parkeergelegenheid aanwezig

Vrijdagmorgen van 9:00 uur – 9:45 uur

In Waalwijk bij “Het Lido” (Vijverlaan 10) parkeren bij de zwemvijver (voormalig surfplas)

Zondagmorgen van 9:00 uur – 9:45 uur

Hoe meld ik me aan?

Via het aanmeldformulier hieronder kun je jezelf aanmelden.

Geef bij bijzonderheden aan of je last hebt van blessures of dat er andere bijzonderheden zijn waar rekening mee gehouden moet worden.

Na je aanmelding stuur ik je een e-mail met een link naar “mijn webwinkel” hier kun je de betaling via iDeal voldoen. 

AANMELDFORMULIER POWERWALK
Geslacht
Selecteer een dag
CONTACT

Hudsonring 79

5152VP, Drunen

​​

Tel: 06-38760584

info@opgewichtvoedingsadvies.nl

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© 2019 Op Gewicht Voedingsadvies